1- پوست خودرا در برابر نور خورشید محافظت نمایید.
2- سیگار نکشید.
3- پوست خود را با ملایمت تمیز کنید.
4- استفاده مکرر از نرم کننده‌ها.
5- با دقت و مراقبت کافی موهای صورت خود رابتراشید.
پنج عادت مهم برای سلامتی پوست
زندگی روزمره و پر استرس سبب می‌شود تا زمان کمتری را صرف مراقبت از پوست خود نمایید، در نتیجه پوست شما بتدریج نازکتر شده و چین و چروکهای ریز پدیدار و بالاخره مویرگهای پوستی کاهش یافته و سبب شکنندگی و رنگ‌پریدگی پوست شما میگردد.
مراقبت صحیح از پوست، می‌تواند از این اتفاقات پیشگیری نموده و یا این روند را به تاخیر بیاندازد. سعی کنید تا با عاداتی مهم و ساده پوستی سالم و شاداب را در طی سالهای طولانی داشته باشید: